Secretos para Uñas Saludables: Una Guía Completa para Lucir Manos Perfectas. Segunda Parte

 En nuestra nota anterior sobre uñas saludables, aprendimos remedios caseros clave. Pero, ¿qué pasa cuando abusamos del esmalte semipermanente o las uñas esculpidas? 

Hoy en Moda en Córdoba te contamos cómo hacer un "detox" efectivo para que tus uñas recuperen su grosor y vitalidad sin perder el estilo. 

 1. El descanso es salud: La regla 7/2 Los expertos en dermatología sugieren la regla del 7/2: por cada siete días de esmalte, deja descansar tus uñas al menos dos días. Durante este tiempo, la queratina de la uña puede "respirar" y rehidratarse. 

 Tip Pro: Aprovecha esos días de descanso para aplicar los remedios de aceite de oliva y limón que mencionamos anteriormente. 

 2. Hidratación de cutículas: El secreto olvidado Muchas veces nos enfocamos en la uña y olvidamos la cutícula, que es la barrera protectora. Aceite de almendras: Es ideal para masajear la base de la uña antes de dormir. Crema con urea: Busca cremas de manos que contengan urea para una hidratación profunda en el clima seco de Córdoba.

 3. Cuidado con el quitaesmalte: El mayor enemigo de unas uñas fuertes es la acetona pura. Este químico barre con las capas naturales de grasa de la uña. Cambio inteligente: Opta por quitaesmaltes oleosos o con vitamina E. Notarás que tus uñas dejan de descamarse en las puntas casi de inmediato. 

 4. Fortalecimiento con Biotina (Vitamina B7) Si sientes que tus uñas siguen siendo papel, la solución podría estar en tu farmacia o dietética de confianza. La biotina es el suplemento por excelencia para el crecimiento de uñas y cabello. Consultá con un profesional sobre la dosis ideal para vos. 

 Rutina de fin de semana para manos radiantes: 

• Exfoliación suave: Mezcla azúcar con un poco de miel y masajea tus manos. 
•  Limpieza: Retira cualquier rastro de esmalte viejo. 
•  Tratamiento de ajo: Aplica esa base fortalecida con ajo que ya aprendimos a preparar. 
•  Masaje: Dedica 2 minutos a masajear cada dedo para activar la circulación. 

 Conclusión: Tener unas manos impecables no depende solo de un color de esmalte bonito, sino de una base fuerte y sana. Incorporar estos hábitos de protección te permitirá lucir cualquier tendencia de la temporada con seguridad.