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Los mejores consejos para lograr un bronceado seguro

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Comienzan las épocas calurosas en Europa y aqui se esta llendo el verano, pero a las Argentinas nos encanta lucir la piel dorada. Antes de tirarte al sol, chequeá las claves para que  el bronceado sea seguro para tu piel.   Los mejores consejos para lograr un bronceado seguro  ¿Qué tipo de piel tenés?:   Este es un punto de partida fundamental: saber qué tipo de piel tenés te va a ayudar a elegir la textura correcta. Al igual que los tratamientos o productos de limpieza especiales, los bloqueadores tienen diversas texturas como gel, mousse, crema e incluso algunas son mucho más livianas que otras. Consultá al especialista cuál es la mejor para vos.  FPS sin falta: El FPS no te protege al 100% pero sí te ayuda a prevenir quemaduras graves en la piel. En verano, debe ser al menos de 30; en épocas más frías puedes bajarlo a 15 como mínimo. Más allá de que el bloqueador tenga un alto FSP, es muy recomendable buscar maquillajes que también lo tengan así el cuidado es más completo.   Hidrat

Piel: ¡No te olvides del protector!

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A menudo escuchamos decir que la actividad física es fundamental para llevar una vida saludable, y nos aconsejan salir a caminar, correr, o andar en bicicleta. Pero muy pocas veces nos recuerdan usar protector solar cuando practicamos deportes al aire libre; así como la importancia de cuidar nuestros ojos del sol con anteojos, o usar sombreros con visera para darle un respiro a la piel del rostro. Te proponemos entonces repasar algunos consejos fundamentales para proteger la piel del sol y practicar tu deporte preferido de forma segura y responsable. ¿Dónde? Debemos prestar atención al lugar que elegimos para hacer actividad física; que ofrezca espacios de sombra o que sea arbolado debería ser condición excluyente. Por eso, si vas a hacer abdominales o a estirar tus músculos, procurá buscar un espacio de sombra para hacerlo. Por más que apliques protector solar, las barreras físicas son aliados indispensables para proteger la piel del sol. Cu